宫颈炎是女性常见的妇科疾病之一，主要表现为宫颈充血、水肿、糜烂等症状，严重时可导致不孕、流产等后果，预防宫颈炎的发展至关重要。
保持个人卫生是预防宫颈炎的基础，女性应每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性强的洗液或香皂，定期更换内裤，选择透气性好的棉质内裤，避免紧身裤或合成纤维内裤。
避免不洁性行为也是预防宫颈炎的重要措施，性行为前应确保双方生殖器官的清洁，使用安全套等避孕措施可以减少性传播疾病的风险。
定期进行妇科检查也是预防宫颈炎的关键，通过妇科检查可以及早发现并治疗宫颈炎等妇科疾病，避免病情恶化。
对于已经患有宫颈炎的女性，应遵医嘱进行治疗和护理，如使用药物治疗、物理治疗等，保持良好的生活习惯和心态也对治疗和康复有积极作用。
通过日常的卫生习惯、性行为保护、定期检查以及积极治疗，女性可以有效预防宫颈炎的发展，保护自己的生殖健康。
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日常注意个人卫生，勤换内裤并保持清洁干燥；避免过度使用阴道洗液和香皂等刺激性物品可有效预防宫颈炎发展。
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