急性鼻炎，及时防治保健康

在医院护理工作中，急性鼻炎是较为常见的疾病之一，它虽看似普通，却给患者带来不少困扰，需要我们给予足够重视。

急性鼻炎通常由病毒感染引起，最常见的是鼻病毒，当人体抵抗力下降时，这些病毒就容易乘虚而入，侵袭鼻腔黏膜，患者往往先是出现鼻腔干燥、灼热感，随后便会出现鼻塞、流涕，起初为清水样涕，之后可变为黏脓性，还可能伴有打喷嚏、嗅觉减退等症状，严重时会影响睡眠和日常生活。

对于急性鼻炎患者的护理，我们要关注多个方面，首先是病情观察，密切留意患者症状的变化，如果鼻塞加重，出现呼吸困难，或者发热持续不退、体温超过 38.5℃等情况，要及时报告医生，采取相应的治疗措施。

在一般护理上，要提醒患者多休息，保证充足的睡眠，这有助于身体恢复抵抗力，饮食方面，鼓励患者摄入富含营养且清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤等，多喝水，保持身体水分平衡，促进新陈代谢，利于毒素排出。

鼻腔护理也至关重要，指导患者正确擤鼻，避免用力过猛导致鼻腔出血或炎症蔓延，可以用生理盐水滴鼻或进行鼻腔冲洗，帮助清洁鼻腔分泌物，减轻黏膜充血肿胀，但要注意操作方法正确，防止损伤鼻腔黏膜。

心理护理同样不可忽视，患病期间，患者可能会因身体不适而焦虑、烦躁，我们要耐心与患者沟通，解释病情，告知其急性鼻炎具有自限性，只要积极配合治疗和护理，通常一周左右就能痊愈，让患者安心。

预防急性鼻炎的发生也有很多方法，日常生活中，要加强锻炼，增强体质，比如坚持跑步、瑜伽等运动，注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少病毒传播途径，在流感高发季节，尽量少去人员密集、通风不良的场所，必要时可佩戴口罩。

作为医院的护士长，我们深知急性鼻炎虽不是严重疾病，但如果处理不当，可能引发鼻窦炎、中耳炎等并发症，我们要以专业的护理知识和热情的服务，帮助患者尽快康复，同时做好预防宣传工作，让更多人远离急性鼻炎的困扰，保持健康的生活状态。