惊蛰时节话健康，守护生命绽芳华

惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，大自然呈现出一片生机勃勃的景象，在这个充满活力的时节里，作为医院的护士长，我深知气候变化对人们健康的影响，也更加关注如何在这个特殊时期为患者提供更贴心、更专业的护理服务。

惊蛰过后，气温逐渐升高，但天气变化依然较为频繁，这种忽冷忽热的天气容易导致人体免疫力下降，各种疾病也随之增多，尤其是呼吸系统疾病，如感冒、咳嗽、哮喘等，在这个季节较为高发，对于医院的患者来说，他们本就身体虚弱，抵抗力较差，更容易受到气候变化的影响，我们要格外关注患者的病情变化，加强病房的巡查，及时发现并处理患者的不适症状。

在护理工作中，我们要根据患者的具体情况，制定个性化的护理方案，对于呼吸系统疾病患者，要指导他们正确的呼吸方法，鼓励他们进行适当的康复锻炼，如深呼吸、咳嗽排痰等，要保持病房内空气流通，定期开窗通风，为患者创造一个舒适、整洁的治疗环境，还要加强对患者的心理护理，关心他们的情绪变化，给予他们足够的安慰和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信心。

除了呼吸系统疾病，惊蛰时节也是心血管疾病的高发期，气温的变化会引起人体血管的收缩和舒张，从而导致血压波动，增加心血管疾病的发生风险，我们要密切关注心血管疾病患者的血压、心率等生命体征，按时为他们测量血压、发放药物，确保患者的病情稳定，要提醒患者注意休息，避免过度劳累和情绪激动，饮食上要清淡易消化，减少钠盐和脂肪的摄入。

惊蛰是万物复苏的时节，也是人们养生保健的好时机，作为医护人员，我们不仅要关注患者的疾病治疗，还要向他们普及健康知识，引导他们养成良好的生活习惯，我们可以利用病房的宣传栏、健康教育讲座等形式，向患者宣传惊蛰时节的养生要点，如早睡早起、适当运动、饮食清淡等，还要提醒患者注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，预防传染病的发生。

在这个惊蛰时节，让我们以专业的护理知识和热情的服务态度，为患者的健康保驾护航，我们要像惊蛰的春雷一样，唤醒患者对健康的重视，帮助他们战胜疾病，迎接美好的春天，让我们用爱心和责任，在护理岗位上绽放出绚丽的芳华，为医院的发展和患者的幸福贡献自己的力量。