巧用哑铃，助力康复与健康
在医院护理工作的日常中，我们常常致力于帮助患者恢复健康、提升身体机能，而哑铃，这个看似简单的健身器材，却在康复护理领域有着独特的价值。哑铃训练对于患者恢复肌肉力量有着显著作用，对于因伤病长期卧床或缺乏运动的患者，肌肉萎缩是常见的问题，使用哑...
康复健康
哑铃，助力康复与健康的小器械
在医院护理工作中，我们常常致力于帮助患者恢复健康，提升身体机能，而小小的哑铃，这个看似简单的健身器械，却在康复护理中发挥着独特的作用。哑铃训练对于术后康复的患者有着重要意义，比如骨折术后的患者，在医生允许开始康复训练后，哑铃可以成为他们恢复...